頑張らない日を作って 頑張っている人に会いにいくといい
2月 27, 2022
メルマガ担当 しょう子です "頑張らない日を作って 頑張っている人に会いにいくといい" 心に染みた言葉です。 頑張っていても結果が出ない時 ただ休むのではなく 頑張っている他の人の活躍を見てみる 勿論！サイ […]
自己肯定感を上げる方法
2月 22, 2022
今週からまた一週間が始まりましたね。 担当の志津です。 皆さんは自己肯定感を上げる方法何かしていますか？ 自己肯定感とは、自分自身を認めたり自分の価値を感じたりする感情のことです。 今置かれている環境によっ […]
賞賛を受け取る大切さ
2月 19, 2022
メルマガ担当 みぃあです😊 今日のテーマは 賞賛を受取る力の大切さ です。 今週、自分の中で「ありがとう」を意識的言おう！強化中。 大体の人は笑顔で返してくれて、こちらも心温まるのですが、先日、凍りついた場面がありました […]
メンタルを強くする方法
2月 18, 2022
メルマガ担当mintです😊 閑散期と言われてる今だからこそ、メンタルを強くしたいと思い、いい言葉を探してみました🙋♀️ リダイレクトの警告 http://www.google.co.jp ↑メンタルが強くなる名言集らし […]
迷惑をかけたくないという考え方の方が迷惑である
2月 16, 2022
水曜日メルマガ担当 しょう子 です 今日は月に1度のゾロ目 ハピハピdayです❣️ 全員で目標に向かって頑張りましょう！ こういう集団行動で 人に迷惑を掛けたくないから、やるのやめよう 何かしら色々面倒になってしまうかも […]
食べ物とメンタルの関係
2月 13, 2022
メルマガ担当のあゆみです。 初めてのメルマガ緊張しています(>_<) 普段は料理教室の講師とダイエットプログラムのアドバイザーで食のことをお伝えしてます。 なので今回は、食べ物とメンタルの関係について少しお話 […]
