自己肯定感の上げ方

おはようございます！
今月のサブスタッフを担当するななみです！
まだまだ慣れないことばかりですが、
少しでも皆さんに頼られるように頑張っていきます！よろしくお願いいたしますね💓💓

わたしのメルマガが少しでもみなさんのモチベーションアップに繋がるといいなと思って書いていきます！

 

今日は自己肯定感の上げ方についてお話します。

まず、自己肯定感って何？って思う方いらっしゃいますよね、

自己肯定感（じここうていかん）とは、自らの在り方を積極的に評価できる感情、自らの価値や存在意義を肯定できる感情などを意味する言葉
(Wikipedia参照)

これです。
これを上げるためにはどうしたよいか。
方法はいくつかありますが、その中から1つ選んでお伝えします。

自己肯定感をあげる方法はずばり、

【自分を好きになる】

です。

自己肯定感が低い人は、
自分のことが嫌いな人が多いです。

毎朝鏡を見て、自分の嫌なところばかり目についてしまう。
SNSでいいねがくるまで不安で仕方がない。

このように自分を大切だと感じられず、
自分を好きと思えない人は、自己肯定感が低い人です。

これって、チャットにも当てはまりませんか？

待機画面に映る自分が嫌で仕方ない
お客さんが入ってくれるか不安で仕方がない。

そう思ってしまっている人、いませんか？

その思いはお客様にも伝わってしまいます。
自信がなさそうに、オドオドしている人にはお客様も入ってきません。

皆さんはせっかくチャットレディーの事務所に所属しているのですから、
まずはチャットの画面に映る自分を好きになるところから始めてみましょう。

これって結構簡単に出来ちゃいます。
なぜなら、チャットはお化粧で完全に誤魔化せちゃうからです。

簡単なお化粧の手順を説明しますね！

1、ファンデーションを塗る
→イチオシはREVI(チーム戦優勝で頂けちゃいます)
プチプラだとセザンヌがオススメです！

肌質にもよりますが、
下地→パウダーファンデ→フェイスパウダー
の順番で！
(REVIがある方はREVIだけでOKです！)

2、眉毛を書く
→こだわりがなければ百均で十分です！
使いやすいのは3色タイプのアイブロウパウダー

3、アイシャドウを塗る
→簡単で塗りやすいのはオーブ(AUBE)のアイシャドウ！
プチプラだとセザンヌ

4、アイラインを引く
→慣れてない方は繰り出し型のペンシルタイプがオススメ

※目の周りは特に濃いめを意識して！

5、唇にグロスを塗る
→無印のリップエッセンス
→有名なのはケイトのリップモンスター
→プチプラだとGUのグロス

お化粧は実際にチャットのお仕事ページを開いて、休憩中の画面を見ながらやると、より良いです！

 

綺麗にお化粧をするだけで、チャットの画面に映るあなたは随分垢抜けるはずです。

自然と背筋が伸びて、笑顔が浮かび、
そんなあなたにお客様は引き寄せられます。

遊びに来たお客様はあなたを沢山褒めてくれるはずです。
そうしていると次第に、チャット画面に映る自分を好きになれませんか？

たくさんお金を稼げるようになれば、
現実の自分にも自信がつきますよね。
新しい化粧品だって買えちゃいます。

 

自分を好きになる、と一言に言っても難しいと思います。
なので、まずはお化粧をして可愛くなった、チャット画面に映る自分を好きなるところから始めてみましょう！

 

お化粧のやり方のアドバイスが欲しい方はぜひぜひいつでもご相談下さいね( *´︶`*)
また、everyoneでは毎週水曜日13時と19時にお化粧教室を開催しています。
そちらにも積極的なご参加お待ちしております。

以上です。
ありがとうございました！