美肌を手に入れ愛され女子に♪

メルマガ担当のまろです😊

突然ですが、みなさん！秋は一番お肌が疲れてるってご存知ですか？？😱
夏に紫外線をたくさん浴びるため秋のお肌は１年で一番疲れてるんです。
エステ等に通って綺麗を維持できればいいけど子育てや仕事で忙しかったりで中々そんな時間はとれませんよね。
そこで気軽にできる美肌習慣をご紹介します！

☆毎日日焼け止めを塗る。
→紫外線は肌の老化の原因に！できれば家にいるときでも日焼け止めは塗りましょう。

☆クレンジング、洗顔は肌を擦らない。
→肌への摩擦は乾燥やシミの増加などマイナートラブルの引き金に！

☆化粧水は手で温めてから塗る。
→手で温めることにより浸透力アップ！

☆顔にシャワーを当てない。
→シャワーの圧で肌を傷つけ、たるみの原因になることも😱

☆温かい飲み物を飲む。
→温かい飲み物を飲むと代謝がよくなります。温めるのがめんどくさいという私みたいなお茶目なめんどくさがり屋さんは常温の飲み物を飲むようにしましょう！

いかがでしたか？お金をかけすぎなくても少し意識するだけで美肌への道が拓けます！
私がこの中で１番意識してるのは「肌を擦らない」です。洗顔やスキンケアで肌を擦らずハンドプッシュを１週間続けただけで肌に透明感が出ました！

お肌が綺麗な女性はいつまでも若々しく透明感がありますよね。そんな女性に魅了されない男性なんていません！
皆さんで美肌になって世の中の男性達をメロメロにさせちゃいましょう💕💕

そして今日はぱぴぱぴデー✨
みんなで稼働してると思うと運動会みたいでワクワクしちゃいますよね🎵
10月10日、一緒に盛り上げていきましょー！！