待機中のおさらい＆待機が苦にならない工夫の仕方

こんばんは！
メルマガ担当のharuruです🍓

近頃は、待機がいつもより長いな…と感じる方は少なくはないはず。
待機が長いと気分が落ち込み、疲労感もでてくるとは思いますが、それが態度や表情に出ては悪循環です。
今一度、自分の待機の仕方を見直して、少しでも待機が苦にならないよう工夫してみてはどうでしょうか？
今日は【待機中のおさらい＆待機が苦にならない工夫の仕方】についてお話しします☺️✨

〜おさらい〜
【1】表情や姿勢はなるべく静止せずに動きをつける
→私は脚を組み替えたり、萌え袖したり、身体を触ってモゾモゾモジモジ（マッサージや衣装直しなど）して待機してます。
口角を少しあげたり、ニヤニヤして真顔にならないよう気をつけてます。

【2】一言メッセージや服装の変更、サイトをかえる
→できることをしていくと気分転換にもなりgood◉
これらは強化マニュアルにも詳しく書いてあるので、振り返りしてみましょう☺️

〜工夫〜
【3】好きな音楽をかける
→私はディズニーやTWICEの曲を聴いてます。

【4】好きな動画やTVなど観る
→私は小峠英二（さん）の動画を観ます。

【5】推しなどを近くに置いておく
→芸能人やキャラクター、物なんでもオッケーです。
推しをみると笑顔になったり、頑張ろうと思えるはず！
ちなみに最近の推しはもうおわかりかもしれませんが！小峠（さん）なので、彼がいつも側で見守ってくれてます。

【6】ログインメールや営業メールをして待機をなくす
→待機ができるだけ少なくなるよう事前にメールを送りましょう。

【3】〜【5】はその世界にハマりすぎはよくないのでほどほどに。待機のお供として考えましょう🌱

ざっくりですが、ご紹介させて頂きました！
この他で気をつけていること、実践していることなどあれば、是非教えてください☺️💓
閑散期だからこそ、粘り強く待機して乗り越えましょう〜！✨

本日も最後まで読んで頂き、ありがとうございました🥰