客が気持ち悪くて仕事したくない日の行動

本日メルマガの担当のmocoです✨

今回のテーマは
【客が気持ち悪くて仕事したくない日の行動】
です✨

チャットをしていると気持ち悪く感じてしまうお客様だったり、お話しが噛み合わないお客様に出会うこともあります。

どうしても気落ちしてしまう時は無理して稼働せず、思い切ってリフレッシュタイムにすることにしています。

私がやっているリフレッシュ方法は、

○大好きなお酒を飲む(*´꒳`*)

わたしはほろ酔いが好きなのでよく飲みます！
お酒を飲んだら気持ちも明るくなり、ストレス軽減になるので、
チャットを休んで晩酌を楽しみます。

○YouTubeを見る(´∀｀*)

推しを見て癒されています✨

○趣味に没頭したり，好きな人と会う

何かに夢中になったあとは、気持ちがスッキリします！

わたしはストレスで病気になって以来、自分自身と向き合う大切さを知りました✨
ストレスを感じたら長く続ける事が出来ないというのも、病気を機に気づいたことです。
無理することなく過ごすことが、
結果として長く続けることには必要ですね。

そしてリフレッシュをしたあとは、気持ちを切り替えてもっと頑張ることもできます‼️
もやもやしながら稼働するより、
トータルで見たら一旦休んで挽回した方がプラスになっています♬

自分なりのリフレッシュ方法を見つけるのは大切なことですね☺️
　

＊最後まで読んでくれてありがとうございました😊

明日のメルマガはもえちゃんです😊お楽しみに〜